ある日リモは呟いた。
「マッチョになりたい…!」
すると、Y君が筑波大の体育専門群の人に相談してあげようかと言ってくれた。お願いしてもらったら、体力テストのコピーが欲しいとの返事。計算とかもしてくれるらしい。
なんか本格的ぽいやん(・∀・)
うちの体力テスト結果を見て独自に作成した、体育専門の本格的なトレーニングプログラム。それはいったいいかなる奥義なのだろうか。 いやでも高まる期待。 そして今日、どきどきしながら手渡されたプリントを広げた。そこには…
スクワット20×5
ジャンプスクワット20×5
サイドステップ20×5
※20キロの重りを持ってやる
え?こんだけ?これでトレーニングになるの?
「まぁ、やってみればわかるよ」Y君は笑って言った。 授業が早めに終わったから、早速やってみますた。
(´ー`;)y─┛~~
猫4匹を抱かえてスクワットするのがどんなに大変か、身をもって理解しました。
「マッチョになりたい…!」
すると、Y君が筑波大の体育専門群の人に相談してあげようかと言ってくれた。お願いしてもらったら、体力テストのコピーが欲しいとの返事。計算とかもしてくれるらしい。
なんか本格的ぽいやん(・∀・)
うちの体力テスト結果を見て独自に作成した、体育専門の本格的なトレーニングプログラム。それはいったいいかなる奥義なのだろうか。 いやでも高まる期待。 そして今日、どきどきしながら手渡されたプリントを広げた。そこには…
スクワット20×5
ジャンプスクワット20×5
サイドステップ20×5
※20キロの重りを持ってやる
え?こんだけ?これでトレーニングになるの?
「まぁ、やってみればわかるよ」Y君は笑って言った。 授業が早めに終わったから、早速やってみますた。
(´ー`;)y─┛~~
猫4匹を抱かえてスクワットするのがどんなに大変か、身をもって理解しました。
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